Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
522
Vet
0,6 g
Kolhy
120,78 g
Eiwit
11,22 g
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt) (600 g) bevat 522 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
600 g
per portie
RI*
Energie
2184 kj
26%
522 kcal
Vet
0,6g
1%
Verzadigd Vet
0,156g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,012g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,258g
Koolhydraten
120,78g
46%
Suiker
5,22g
6%
Vezels
12g
Eiwitten
11,22g
22%
Zout
3,6g
60%
Cholesterol
0mg
Kalium
2274mg
114%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Aardappelen

Zie ook