Instant Havermout (1 of 3 minuten) (1 kop, bereid) bevat 145 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, bereid
Energie
607 kj
7%
145 kcal
Vet
2,39g
3%
Verzadigd Vet
0,421g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,748g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,87g
Koolhydraten
25,37g
10%
Suiker
0,56g
1%
Vezels
3,7g
Eiwitten
6,06g
12%
Zout
0,70g
12%
Cholesterol
0mg
Kalium
126mg
6%