Omelet of Roerei

Veel voorkomende porties
Cal
98
Vet
7,14 g
Kolhy
1,15 g
Eiwit
6,81 g
Omelet of Roerei (1 groot) bevat 98 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
410 kj
5%
98 kcal
Vet
7,14g
10%
Verzadigd Vet
2,086g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,867g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,243g
Koolhydraten
1,15g
0%
Suiker
1,17g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
6,81g
14%
Zout
0,62g
10%
Cholesterol
213mg
Kalium
91mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Roerei

Verwante soorten Omelet

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook