België
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Sla
Sla
Veel voorkomende porties
1 klein blad
1 middelgrote blad
1 groot blad
1 kopje, geraspt of gehakt
1 portie (55 g)
100 g
1 middelgrote krop (15 cm diameter)
Cal
14
Vet
0,14 g
Kolhy
2,97 g
Eiwit
0,9 g
Sla (100 g) bevat 14 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
59 kj
1%
14 kcal
Vet
0,14g
0%
Verzadigd Vet
0,018g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,006g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,074g
Koolhydraten
2,97g
1%
Suiker
1,76g
2%
Vezels
1,2g
Eiwitten
0,9g
2%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
141mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
1
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 klein blad
1
1 middelgrote blad
1
1 groot blad
2
1 kopje, geraspt of gehakt
8
1 portie
(55 g)
8
100 g
14
1 middelgrote krop
(15 cm diameter)
75
Verwante soorten Sla
Ijsbergsla
Gemengde Sla
Rucola Sla
Groene Eikenbladsla
Cos of Romaine Sla
Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Groenten
Wortelen
Spinazie
Uien
Champignons
Rode Tomaten
Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Kropsla
Colruyt Jonge Slamix
Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen)
AH Gemengde Sla
Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen
Bekijk Meer
België