Zacht Gekookt Ei (1 middelgrote) bevat 68 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
Energie
284 kj
3%
68 kcal
Vet
4,65g
7%
Verzadigd Vet
1,432g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,787g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,62g
Koolhydraten
0,49g
0%
Suiker
0,49g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
5,51g
11%
Zout
0,30g
5%
Cholesterol
186mg
Kalium
55mg
3%