Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
---|---|---|
16 | 20 min | 15 min |
1. | Spoel, schil en snijd de appel in kleine blokjes. |
2. | Klop het eiwit stijf. |
3. | Klop in een aparte kom eidooiers, sucralose, yoghurt, bloem en bakpoeder tot een glad beslag. |
4. | Voeg in plakjes gesneden appels toe aan het bloemmengsel en meng goed. |
5. | Voeg beetje bij beetje het eiwit toe aan het bloemmengsel. |
6. | Giet het mengsel in een siliconenvorm. Bak 15 minuten in de oven in de oven op 180 ° C. |
Er zijn 78 calorieën in een portie Appel Cupcake.
Calorieën Verdeling: 15% vet, 65% kolhy, 20% eiwit.
|
Selecteer op Type Maaltijd |
---|