| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 15 | 15 min | 20 min |
| 1. | Spoel af en snijd de komkommer, courgette, spinazie en venkel in stukjes. |
| 2. | Verhit de olijfolie in een grote pan. Stoof de ui tot hij glazig is. |
| 3. | Voeg de rest van de groenten toe en laat sudderen. |
| 4. | Bedek de groenten met water, voeg peper en de bouillonblokjes toe. Breng aan de kook en laat 20 minuten sudderen. |
| 5. | Mix de soep met een staafmixer en je bent klaar! |
|
Er zijn 31 calorieën in een portie Spinaziesoep.
Calorieën Verdeling: 29% vet, 52% kolhy, 20% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
