Omelet of Roerei met Groenten (1 middelgrote) bevat 98 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
Energie
410 kj
5%
98 kcal
Vet
6,8g
10%
Verzadigd Vet
2,01g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,711g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,181g
Koolhydraten
2,2g
1%
Suiker
1,72g
2%
Vezels
0,3g
Eiwitten
6,7g
13%
Zout
0,65g
11%
Cholesterol
200mg
Kalium
109mg
5%